五谷豆浆怎样做好喝_五谷豆浆怎样做

五谷豆浆的营养含量比黄豆浆更加丰富，蛋白质、卵磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等都可以从五谷豆浆中汲取，常喝五谷豆浆可以起到强身健体的作用，使人们的体质增强。那么，五谷豆浆怎样做呢？

1、把五谷豆子浸泡一晚。

2、把豆子倒入豆浆机，加适量的水。

3、选择米香豆浆功能键。

4、豆浆磨好后，倒在碗里。

5、可以直接喝，也可以加糖。

以上就是关于五谷豆浆怎样做的全部内容。