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拔河技巧有哪些_拔河技巧有哪些

拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动属于我国的传统运动项目,早在战国时期,就有拔河这项活动,那么拔河技巧有哪些呢?

拔河技巧有哪些
拔河技巧有哪些

1、拔河比赛一个集体运动,首先要有团队精神团结一致,劲往一处使。

2、其次人员安排,把力量大的和力量小的分开,然后合理的排好位置

3、一般比赛的时候都是手脚并用,不要只用手拉绳子,脚的力量也好合理的利用好。

4、一般团队里都会有力量最大的人,将力量最大的人安排到最后,用绳子缠住身子压轴。

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