西红柿和鱼能一起吃吗还有木耳_西红柿和鱼能一起吃吗

鱼、虾、西红柿等都是夏季很常见的食材，适当进食可为身体补充多种所需的微量元素，起到强身健体的作用，那么西红柿和鱼能一起吃吗？

1、鱼和西红柿能一起吃，但不能长期或大量进食。

2、西红柿中含有丰富的维生素C，它会对鱼肉中的铜元素产生抑制作用，降低彼此的营养价值，少量或偶尔进食不会产生明显不适，但长期大量就可能会对健康造成影响。

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