bmi指数怎么算

体质指数(Body Mass Index，简称BMI)，是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥，那么bmi指数怎么算？

1、体重指数的算法是体重除以身高的平方所得的数值为体重。

2、指数单位是公斤，每平方米正常体重指数应该在18.5~23.0公斤每平方米之间超过23.5，说明还是比较胖的。

3、必须控制饮食运动来减肥。

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