首页 > 美食 减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么做的_减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 用于减肥的沙拉,不能使用含有热量高的食材,水果中香蕉、荔枝、龙眼、葡萄等水果热量较高,是不建议用在减肥的沙拉中的,否则,容易将好不容易消耗的热量又补充回去,接下来给介绍一款实用的减肥沙拉,大家可以借鉴一下。减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 1、将黄瓜、苹果、番茄等削皮,切成小块。减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 2、将生菜、圆白菜洗干净晾干备用。减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 3、将所有的食材混合在一起。 4、加入沙拉酱、和酸奶。减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 5、将柠檬片挤出汁水汁水果中,最后,搅拌均匀就成了美味的减肥沙拉了。减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么 以上的就是关于减肥蔬菜沙拉的简单做法是什么的内容介绍了。